自尊內涵

整體目標

學生技巧指標

生涯輔導課程目標

具體目標

（單元目標）

單元名稱

安全感

1.協助探索及學習環境中的各項規則, 建立學生的責任感。

2.協助學生發展對環境的安全感，以因應環境。

3.協助學生發展對他人的信任及形成自我信賴的基礎。

1.能明白及遵守學校/家庭/社會的要求與規範。

2. 能覺察情緒並主動尋求資源, 以因應焦慮不安。

3. 探索及發展滿足個人需求及環境要求的適當行為。

4. 能探索並發展自己的能力, 以掌控自己與環境。

1. 協助學生探索並區辨工作的環境。

2. 能清楚自己的人格特質、興趣、性向、價值觀以及彼此的關係。

3. 了解工作的意義及功能，並與自身做連結。

1. 明瞭工作的意義及要求。

2. 能夠知道自己對工作的期待。

3. 能夠認清職場上的陷阱，並且學會自我保護。

4. 能夠探索自己的人格特質、興趣、性向…，以及與生涯（工作）選擇的關係。

          求職陷阱大搜查

我是千面人

悅納感

1. 協助學生感受到被喜愛及被接納的感覺。

2. 接受自己與他人的獨特性，並且能學習欣賞彼此的優缺點。

3. 學習欣賞彼此的相異點，不因彼此的某些差異造成隔閡。

4. 發展學生內在堅定的自我價值。

1. 能表達對他人的關心和支持。

2. 能探索並認識彼此的身體、想法、生活經驗、家庭文化背景。

3. 能認可並接受自己的優缺點。

4. 能夠分享自己與他人不同之處與肯定獨特性。

5. 能體察並珍視內在的需要、感受與想法, 勇於做適當的分享與表達。

1. 探索自己對生涯（工作）的態度及期待。

2. 能夠澄清自己的個人價值觀、工作價值觀，並統整出自己的價值觀。

1. 能夠明瞭自己的工作態度。

2. 願意探索自己對生涯的期待。

3. 培養認真的工作習慣或態度。

4. 能夠統整自己對工作或生涯的價值觀。

認真的男人最帥

認真的女人最美

隸屬感

1. 在接納的環境，提供互動的機會，發展支持性的行為，促進團體的凝聚力，及在團體的認同感。

2. 投入與參與團體以獲得的支持與隸屬感。

3. 協助了解自己在團體中的定位與重要性，以增加價值感。

1. 具有人際互動與連結，相互瞭解、支持的社交能力。

2. 參與團體和班級活動, 發掘並貢獻自己的能力。

3. 具有對他人的正向回饋的能力。

4.能夠與人分工合作, 完成任務。

5. 能敏察認同團體目標與需要, 相互協調及合作。

1. 了解職業的意義及內涵。

2. 了解工作的選擇與生活型態之間的關係。

1. 知道蒐集資料的方法與管道，並且能夠蒐集職業的相關資料。

2. 了解工作的選擇與家庭的關係。

3. 了解工作的選擇與婚姻的關係。

4. 了解工作的選擇與金錢理財的關係。

三百六十五行？！

我要啥生活？

控制感

1.能確知自己能達到合理行為目標。

2. 經由選擇、決定、負責的過程，發展作決定及自主能力。

3. 培養挫折容忍度，因應環境的挑戰與壓力。

4. 增加自我責任感，能對事件的成敗負起責任。

5. 發展自己與環境的掌控感。

1. 探索及了解自己的能力與限制。

2. 能擬定合理目標, 發展作決定的能力, 並能對自己的選擇與決定負責。

3. 具有挫折因應技巧, 知道如何面對批評與挫折。

4. 能客觀分辨「事件成敗」、「自我能力」、「外在環境」的關係。

5. 具積極, 樂觀的歸因能力。

1. 培養自己的挫折容忍度，並能客觀地分辨「事件成敗」、「自我能力」與「外在環境」的關係。

2. 培養自己在生涯上的自主能力。

1. 能夠面對自己的工作挫折，並且做出適當的自我評估。

2. 培養面對工作挫折的處理能力及因應技巧。

3. 能夠適當管理自己的時間安排、情緒及壓力。

跌倒了，爬起來！

做自己心情的主人

能力感

1. 協助學生體驗到成就感、勝任感及效能感。

2. 增進學生對自我能力的了解、覺察及其可能性與限制。

3. 了解自我能力與潛在能力，及如何尋求資源。

1. 學生具有勇敢嘗試和面對挑戰的意願。

2. 正確評估自己的能力與限制。

3. 能運用各種能力，來滿足其其人際,學習及生活中需要。

4. 能欣賞自己的表現和成果。

5. 具有解決問題及尋找資源的能力。

1. 探索自己在生涯發展上的內、外在資源。

2. 培養並發展自己的謀職能力及技巧。

1. 能夠知道自己的內在資源。

2. 能夠知道外在環境的資源。

3. 了解自己的謀職能力及技巧。

4. 培養自己的謀職能力、技巧、方法。

5. 發展出自己的謀職能力、特色。

資源大調查

          面試大考驗

目的感

1. 協助學生探索及發現自己的願景。

2. 協助學生設定自己的生活目標，並檢核此目標與願景之間的關聯性。

3. 協助學生擬定計畫或行動步驟，以達到自己的生活目標及願景。

1. 創意思考能力。

2. 生涯規劃技巧。

3. 安排生活與時間管理的能力。

4. 自主學習的能力。

探討自己的生涯願景，且逐步設定自己的生活目標，並實現之。

1. 能夠說出自己的生涯期待或生涯願景。

2. 能夠根據自己的生涯願景，訂出達成的步驟或計畫。

3. 能夠在生活中實現自己的計畫。

神奇水晶球

我的未來不是夢